비만의 악순환

비만의 악순환

비만에 대해 위기감 없이 받아들이는 분들이 많습니다. 저도 마찬가지고요 당뇨에 확진되고 병을 이해하다보니 비만의 악순환 인한 여러 질병들이 있다는 사실을 알게 됩니다. 우리는 왜 계속 비만해 지는걸까요 비만으로 인한 당뇨,고혈압을 치료하면서도 왜 정작 주요한 원인인 비만에 대해 관대할까요? 비만의 악순환 비만은 많이먹고 적게 움직여서 생기는 병이 아닙니다. 초기 비만으로 인한 신체적 정신적 변화에 따라 비만이 … Read more

비만의 원인은 호르몬이다. 비만 호르몬

비만 호르몬

“비만의 원인은 섭취하는 열량에 활동열량을 뻬고 열량일 남을때 생기는 것이 아니라 비만 호르몬 불균형으로 인해 몸이 설정한 체중이 높아질때 발생한다고 합니다. 상당히 궁굼증을 자극시키는 이론으로 ‘호르몬 이론’이라고 도 말합니다. “적게 먹고 많이 움직이면 빠진다” 라고 알았던 다이어트의 이론과 완전히 다릅니다. 당뇨와 다이어트에 관심이 많은 블로거로서 비만 호르몬 에 대해 알아보겠습니다. 비만 호르몬 이론 이란 호르몬 … Read more