당당푸드2. 비만과 당뇨에 좋은지방 엑스트라버진 올리브오일
탄수화물과 단백질은 우리가 잘 알고있는 식품이 많습니다. 그러나 좋은 지방은 모르는 분들이 많은데요 좋은지방 엑스트라버진 올리브오일 을 섭취해야 하는 이유 입니다. 효과적인 당뇨관리는 첫째도 식습관 둘째도 식습관 입니다. 특히 탄수화물, 지방, 단백질을 골고루 섭취하는것이 매우 중요 합니다. 좋은지방 엑스트라버진 올리브오일의 특징 엑스트라버진 올리브유는 올리브의 첫 번째 착유에서 얻은 오일로, 가장 순수하고 품질이 높은 형태입니다. 오일을 … Read more