파스타 종류 와 혈당
파스타는 전 세계적으로 사랑받는 음식 중 하나이며, 많은 사람들이 그 맛과 편리함을 즐깁니다. . 최근 체중감량을 준비하며 당질제한식 을 알아보던 중 파스타가 의외로 당뇨, 혈당에 해가 적다는 글을 본적이 있어 파스타 종류 와 혈당에 대해 자세히 알아보았습니다. 파스타 면의 종류 ’파스타’ 라고 하면 우리가 먹는 길고 동그란 면이 생각 납니다. 생각보다 파스타의 종류가 많고 먼저 … Read more