2023년 하바드메디컬스쿨, 당질제한식으로 당뇨병 전단계 혈당수치 개선 연구발표
최근 당질제한식이 주목 받고 있는 가운데 2023년 1월 하버드 메디컬 수쿨 ;”Maureen Salamon”연구진에 의해 당질제한식을 진행한 환자에게 혈당수치와 체중을 포함한 여러 건강지표 개선에 대한 논문이 발표 되어 소개합니다.
당화혈색소
당뇨병 관리 5가지; 지켜내면 건강하게 살수 있다.
제가 당뇨병 관리를 하고 블로그를 해보려고 마음먹은 논문이 있습니다. 바로 당뇨병 관리 5가지만 잘 지키면 건강인과 같은 삶의 질과 수명을 누릴수 있다는 것입니다.당뇨병은 만성질환으로 알려져 서서히 악화되며 향후에는 당뇨합병증을 막을수 없으며 진료는 당뇨합병증의 시기를 얼마나 늦추느냐에 촛점이 맞춰져 있습니다. 당뇨인으로서 우울한 상황이 아닐수 없습니다. 하지만 NEJM 논문 을 보고 희망을 갖게 되고 당뇨에 대해 공부하고 … Read more
