칼로리의 누명: 당질제한식이 중요 합니다.
2000년 전후 미국의 순환기질환학회의 발표에 의하면 저지방식으로는 심근경식이 줄지 않는다 라고 지적 하였고
당질이 많은 식사를 섭취하는 사람에게 오히려 심근경식이 많이 나타나고 당질제한식 한 사람에게 당뇨병에이 호전되는 연구 결과가 나왔습니다.
공복혈당
2형 당뇨병 발생 원인중 70%가 잘못된 식습관 입니다.
프리드먼 영양학 및 정책 대학(Friedman School of Nutrition Science and Policy) 연구진이 의해 184개국의 식이 섭취에 대한
연구 결과에 따르면 당뇨병 발생 원인 으로 잘못된 식습관으로 인해 1,410만 건 이상의 제2형 당뇨병이 발생했으며 이는 새로운 진단의 70% 이상을 차지합니다.
증상에 따른 당뇨병 진단
당뇨병 진단을 받았거나, 관리가 필요하신 분들은 보다 빨리 병에 대해 이해하고 적극적으로 관리 하시길 바랍니다. 당뇨병은 환자의 병에대한 이해가 매우 중요합니다.저도 당화혈색소 11 , 공복혈당 300으로 당뇨병을 진단받은 후 6년째 되고 있는 환자 입니다.3년전 부터 당뇨병 에대해 공부하고 이해 하면서 적극적인 관리로 당화혈색소 6초반으로 관리 하고 있습니다. 좀더 빨리 이해 했더라면 하는 아쉬움이 큽니다.연구 논문에 … Read more